Brain
Brain Optima – Nootropic met Lion’s Mane, Bacopa Monnieri, CDP-Choline, voor Focus en Geheugen – 60 Capsules
Matig bewijs
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Wat zegt het onderzoek?2
Onderzoek · 2014
Matig bewijs
Meta-analyse van 9 RCT's (518 deelnemers) met een gestandaardiseerd bacopa-extract gedurende minstens 12 weken: verbetering van de aandachtssnelheid (Trail B-test) en een kortere keuzereactietijd. Een grote vergelijkende studie met een bestaand middel ontbreekt nog.
Kongkeaw C, Dilokthornsakul P, Thanarangsarit P, et al., J Ethnopharmacol (2014) · PMID 24252493 · DOI
Lees de studie ↗
Onderzoek · 2012
Matig bewijs
Systematische review van 6 RCT's bij volwassenen zonder dementie: 300-450 mg bacopa-extract per dag gedurende 12 weken verbeterde het vrij herinneren van informatie (9 van 17 geheugentests). Voor andere cognitieve functies was er weinig bewijs.
Pase MP, Kean J, Sarris J, et al., J Altern Complement Med (2012) · PMID 22747190 · DOI
Lees de studie ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Bacopa monnieri-gids voor context.
Bekijk bij Bol