AOV
AOV 232 Foliumzuur 400mcg
AOV 232 Foliumzuur Vegacaps is een voedingssupplement dat Metafolin® bevat, een hoogwaardige en goed opneembare vorm van foliumzuur. Dit supplement heeft meerdere voordelen voor het lichaam, waaronder het verminderen van vermoeidheid en het ondersteu
★ 7,0/10
Matig bewijs
Vitamines · €13,95 ↗
Affiliate-links - wij verdienen een commissie zonder dat het voor jou duurder wordt
01
Andere doseringen
02
Wat zegt het onderzoek?3
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Mechanistische review: MTHFR-polymorfismen (C677T, A1298C) verminderen folaat-conversie - methylfolaat omzeilt dit.
Crider KS, Yang TP, Berry RJ, Bailey LB, Adv Nutr (2012) · PMID 22332096
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Sterk bewijs
Belangrijke nuance: bij niet-behandeld B12-tekort kan hoge foliumzuur-inname homocysteine en neurologische symptomen verergeren.
Selhub J, Morris MS, Jacques PF, Proc Natl Acad Sci (2007) · PMID 17984054
PubMed ↗
⚗ Onderzoek
Matig bewijs
Meta-analyse: foliumzuur verlaagt CVA-risico licht (-18%), maar geen effect op coronair lijden.
Clarke R, Halsey J, Bennett D, Lewington S, JAMA (2007) · PMID 17848652
PubMed ↗
Twijfel?
Bekijk onze volledige Foliumzuur (B9/B11)-gids voor context.
€13,95 · Vitamines