Beste passiebloem (passiflora) in België

3 producten vergeleken · evidence-based vergelijking · onafhankelijk

Bijgewerkt op 15 okt 2026 · 1 peer-reviewed studies

Bijgewerkt vandaag

Hoe wij testen

Elk product krijgt een score op basis van vier criteria. We checken etiketten, bekijken klinische studies en vergelijken prijs per dagdosis.

01

Vorm

Biobeschikbaarheid en wetenschappelijk bewijs voor de gekozen vorm

02

Dosering

Komt het aantal mg/µg per capsule overeen met evidence-based doseringen

03

Zuiverheid

Certificering (NSF, IFOS, Eurofins), bulkstoffen, zware metalen

04

Prijs / dagdosis

Werkelijke kostprijs per dag rekening houdend met opname

02

Volledige top-33

Suplibox Relaxation Blend 90 capsules (supplement vitamine slaap ontspanning relax valeriaan passiebloem tryptofaan vegan)

Arkocaps Passiebloem - 45 Capsules

Ontspan Complex - Anti Stress pillen - 6 natuurlijke extracten - Valeriaan - Rhodiola - Passiebloem - Kamille - Hop - L-theanine - Laboratorium getest - 90 capsules | Vital Nutriti

03

Veelgestelde vragen4

+ Werkt passiflora vóór tandheelkundige ingreep?

Ja. Movafegh 2008: 500 mg passiflora-extract 30 min vóór procedure - vergelijkbaar angst-effect als oxazepam, zonder cognitieve bijwerkingen.

+ Passiflora of valeriaan voor slaap?

Passiflora werkt sneller en milder. Valeriaan dieper maar moet 30-60 min vóór bed. Beide werken; gecombineerd kunnen ze synergetisch zijn.

+ Hoe lang duurt passiflora voor te werken?

20-30 minuten voor acuut effect. Bij chronisch gebruik (2-4 weken) verdiepende werking op stress-tolerantie.

+ Passiflora en autorijden?

Mild sedatief. Bij eerste gebruik niet rijden - zie hoe je individueel reageert. Bij gewone dosering meestal geen probleem voor cognitieve functie.

04

Bronnen1

Onderzoek · 2008 Matig bewijs

RCT bij 60 patiënten voor dagchirurgie: 500 mg Passiflora incarnata, 90 minuten voor de ingreep, gaf lagere angstscores dan placebo, zonder extra sufheid en met een even snel psychomotorisch herstel.

Movafegh A, Alizadeh R, Hajimohamadi F, et al., Anesth Analg (2008) · PMID 18499602 · DOI Lees de studie ↗

Twijfel?

Doe de check (8 vragen) en krijg een aanbeveling op basis van jouw situatie.

Start check →

⚠ Geen medisch advies

vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →

vitaminen.be

Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.

Navigatie

Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken

Informatie

Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden

© 2026 vitaminen.be · Alle informatie is bedoeld voor educatieve doeleinden. Affiliate-links worden gebruikt voor monetisatie.

V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be