✿ vitaminen.be
⌕
home › paardenbloem (taraxacum officinale) › beste

Beste paardenbloem (taraxacum officinale) in België

3 producten vergeleken · evidence-based vergelijking · onafhankelijk

Bijgewerkt op 15 okt 2026 · 1 peer-reviewed studies
Bijgewerkt vandaag
Hoe wij testen

Elk product krijgt een score op basis van vier criteria. We checken etiketten, bekijken klinische studies en vergelijken prijs per dagdosis.

01
Vorm
Biobeschikbaarheid en wetenschappelijk bewijs voor de gekozen vorm
02
Dosering
Komt het aantal mg/µg per capsule overeen met evidence-based doseringen
03
Zuiverheid
Certificering (NSF, IFOS, Eurofins), bulkstoffen, zware metalen
04
Prijs / dagdosis
Werkelijke kostprijs per dag rekening houdend met opname
02

Volledige top-33

01
✿
XTRA FUEL Lever Complex – 180 capsules hooggedoseerd – met mariadistel (80% silymarine), artisjok, paardenbloem & choline
XTRA
matig
02
✿
Mariadistel artisjok paardenbloem complex - 365 capsules (6 maandvoorraad) - hoge dosering met 80% silymarine & 2,5% cynarine - laboratoriumgetest - veganistisch - LUTO Supplements
Mariadistel
€26,90 matig
03
✿
NOW Foods Water Out – 100 Veg Capsules | Kruidenformule met Uva Ursi, Paardenbloem & Kalium
NOW Foods
matig
03

Veelgestelde vragen3

+ Paardenbloem-blad of -wortel?
Blad voor diuretisch effect (oedeem, retentie). Wortel voor lever en gal. Beide hebben unieke toepassingen.
+ Paardenbloem-thee versus extract?
Thee voor mild dagelijks gebruik. Extract (500-1500 mg) voor klinische dosis bij specifieke indicatie. Bittere smaak van wortel-extract is onaangenaam - capsule praktischer.
+ Paardenbloem voor afvallen?
Diuretisch effect = water-gewicht verlies, niet vet-verlies. Geen klinisch effect op echt gewichtsverlies.
04

Bronnen1

Onderzoek · 2006 Beperkt bewijs

Overzichtsartikel: paardenbloem werd traditioneel gebruikt bij spijsverterings- en leverklachten. Onderzocht zijn vooral vochtafdrijvende, galdrijvende en ontstekingsremmende effecten, meestal in labo- en dierstudies; onderzoek bij mensen ontbreekt grotendeels.

Schütz K, Carle R, Schieber A, J Ethnopharmacol (2006) · PMID 16950583 · DOI Lees de studie ↗
Twijfel?
Doe de check (8 vragen) en krijg een aanbeveling op basis van jouw situatie.
Start check →
Wekelijkse vitamine-tips
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
Navigatie
Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken
Informatie
Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden
© 2026 vitaminen.be · Alle informatie is bedoeld voor educatieve doeleinden. Affiliate-links worden gebruikt voor monetisatie.
V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be