vitaminen.be

Beste lactobacillus rhamnosus gg in België

2 producten getest · evidence-based vergelijking · onafhankelijk

Hoe wij testen

Elk product krijgt een score op basis van vier criteria. We checken etiketten, bekijken klinische studies en vergelijken prijs per dagdosis.

01
Vorm
Biobeschikbaarheid en wetenschappelijk bewijs voor de gekozen vorm
02
Dosering
Komt het aantal mg/µg per capsule overeen met evidence-based doseringen
03
Zuiverheid
Certificering (NSF, IFOS, Eurofins), bulkstoffen, zware metalen
04
Prijs / dagdosis
Werkelijke kostprijs per dag rekening houdend met opname
01

Top-32

€ Beste prijs 7,7/10
NOW Foods L. Rhamnosus 5 Mld
NOW Foods · 60 caps
Goedkoper alternatief voor algemeen onderhoud.
€17,95
Bekijken →
◆ Premium 8,7/10
BioGaia Protectis Tabletten
BioGaia · 30 tabl
Premium pediatrische probiotic met sterke trial-data.
€18,95
Bekijken →
03

Veelgestelde vragen4

+ Wanneer LGG nemen bij antibiotica-kuur?
Vanaf dag 1 antibiotica, doorgaan tot 1 week na laatste antibioticum. Houd minstens 2u tussen LGG en antibioticum-dosis (zodat probioticum niet meteen wordt gedood).
+ Hoeveel CFU per dag is nodig?
Voor LGG: 10-20 miljard CFU/dag (klinisch onderzocht). Hogere dosis is niet bewezen beter. Belangrijker is consistente intake en stam-specificiteit.
+ LGG voor reizigersdiarree - wanneer beginnen?
Begin 2-3 dagen vóór vertrek, doorgaan tijdens reis. Voor hoog-risico-bestemmingen (tropische landen) overweeg combinatie met S. boulardii.
+ Atopisch eczeem bij baby - werkt LGG?
Preventief bij hoog-risico-baby's (familiaal eczeem): modest effect aangetoond (Boyle 2008). Bij gevestigd eczeem effect kleiner. Strikt onder kinderarts.
04

Bronnen2

⚗ Onderzoek Sterk bewijs
Probiotica (vooral L. rhamnosus GG en S. boulardii) verlagen het risico op antibiotica-geassocieerde diarree bij kinderen significant - NNT = 9.
Goldenberg J.Z. et al., Cochrane Database of Systematic Reviews (2017) Bekijk studie →
⚗ Onderzoek Sterk bewijs
Meta-analyse 12 RCT's: L. rhamnosus GG vermindert antibioticum-diarree-risico bij kinderen met 71%.
Szajewska H, Kolodziej M, Aliment Pharmacol Ther (2015) Bekijk studie →
Twijfel?
Doe de check (8 vragen) en krijg een aanbeveling op basis van jouw situatie.
Start check →
Wekelijkse vitamine-tips
Elke week 1 e-mail met 1 stof, 1 klacht en 1 belangrijke EFSA- of PubMed-update. Geen reclame, geen verkooppraat. Uitschrijven met 1 klik.
⚠ Geen medisch advies
vitaminen.be is een informatieve gids. We zijn geen artsen, apothekers of diëtisten. De informatie op deze site vervangt geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker. Lees onze volledige disclaimer →
vitaminen.be
Evidence-based gids over vitamines en supplementen voor de Belgische markt. We verkopen niets - we vergelijken.
Navigatie
Alle stoffen Klachten Doelgroepen Doe de check Tools Beste van Blog Bronnen & studies Zoeken
Informatie
Over ons Methodologie Contact Disclaimer & medisch advies Privacy & cookies Algemene voorwaarden
© 2026 vitaminen.be · Alle informatie is bedoeld voor educatieve doeleinden. Affiliate-links worden gebruikt voor monetisatie.
V.U.: vitaminen.be · contact@vitaminen.be