Dominante darm-stam in volwassenen. Onderzocht voor IBS en immuniteit.
We hebben nog geen onafhankelijke beoordeling van Bifidobacterium-producten in onze database.
Wil je toch kopen? Hieronder vind je zoeklinks naar twee Belgische verkopers.
Let op: we hebben deze producten niet zelf getest of beoordeeld.
Bifidobacterium is een genus van anaerobe bacteriën die de dominante populatie in een gezonde dikke darm vormen. Bifido begint bij borstvoeding, daalt geleidelijk met leeftijd. Suppletie probeert die daling te compenseren.
De best onderzochte stam is Bifidobacterium infantis 35624 (Align). Whorwell 2006 RCT toonde dat 100 miljoen CFU/dag IBS-symptomen (vooral diarree-overheersend) significant verminderde. Specifiek deze stam - niet uitwisselbaar met andere Bifido.
Voor antibiotica-context: Bifido-stammen vullen complementair de Lactobacillus-suppletie aan. Multi-stam preparaten met beide werken vaak beter dan enkel-stam.
Voor zuigelingen: B. lactis BB-12 is onderzocht bij koliek en regurgitatie. Sommige zuigelingenvoedingen worden ermee verrijkt. Effect bescheiden maar veilig.