Decarboxylated arginine. Modulleert NO-synthese, dempt pijn, populair als pre-workout.
Agmatine is gedecarboxyleerd arginine - een metaboliet die in de jaren '90 werd herontdekt als endogene neurotransmitter met unieke eigenschappen: het modulleert NMDA-receptoren, alpha-2-adrenerge receptoren en stikstof-oxide-synthase.
In sport wordt agmatine gepromoot voor "pump"-effect via NO-modulatie, maar klinische studies bij krachttraining zijn beperkt - meeste data zijn anekdotisch.
Het meest interessante onderzoek betreft chronische pijn. Keynan 2010 toonde dat agmatine 2,7 g/dag pijn-scores bij neuropathische pijn significant vermindert. Werkmechanisme via NMDA-receptor-antagonisme en imidazoline-receptoren - uniek voor een supplement.
Dubbelblinde RCT bij mensen met lumbale radiculopathie door een hernia: 2,67 g agmatinesulfaat per dag gedurende 14 dagen verminderde de pijn met 26,7% tegenover 6,0% onder placebo en verbeterde de levenskwaliteit. Van de 99 deelnemers werden er maar 61 geanalyseerd.