Endocannabinoïd-achtig vetzuur. Onderzocht voor chronische pijn en neuropathie.
Palmitoylethanolamide (PEA, niet te verwarren met phenylethylamine) is een endogeen vetzuur-amide dat het lichaam produceert in respons op pijn en ontsteking. Het modulleert endocannabinoïde-receptoren en mestcel-activatie.
Klinisch onderzocht voor chronische pijnsyndromen. Paladini 2016 meta-analyse: PEA 600-1200 mg/dag vermindert pijn bij neuropathie significant, met een NNT van ~1.5 voor 50% reductie. Effect bouwt op over 4-8 weken - geen acute werking.
Veiligheidsprofiel is uitstekend. PEA is een lichaamseigen molecule en interacteert vrijwel niet met medicatie. Voor wie chronische pijn heeft en standaard NSAID/paracetamol onvoldoende werkt, is PEA een redelijke aanvulling onder begeleiding.
Gepoolde analyse van 12 studies, waarvan slechts 3 dubbelblind en 7 open zonder controlegroep: gemicroniseerd PEA verminderde chronische en neuropathische pijn geleidelijk sterker dan de controle (1,04 tegenover 0,20 punt per 2 weken). Geen ernstige bijwerkingen; twee auteurs werken voor de producent.